Alkoholne pijače Vir: Heineken Preverjeno 3. 11. 2026

Heineken: kalorije in hranilna vrednost

Heineken ima 42 kcal na 100 ml, 0,5 l pa 210 kcal.

Pločevinka piva Heineken
Foto: Open Food Facts, avtor: foodless, CC BY-SA 3.0, prirejeno

Heineken Alkoholne pijače

Vir: Heineken

210kcalv 500 ml

Izberi količino

11 % dnevnega vnosaod 2000 kcal

Hranila v 500 ml

  • Beljakovine0 g
  • Ogljikovi hidrati16 g
  • Maščobe0 g

Črta = delež energije iz hranila

Celotna tabela hranil

Primerjajte z drugimi izdelki

Isto živilo, različne recepture: kalorije na 100 ml in na 0,5 l ter razlika do izdelka Heineken.

Vrednosti so z deklaracij proizvajalcev; izbor izdelkov ni oglas. Fotografije: Open Food Facts, avtor: bavc, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: benbenben, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: foodless, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: anonimni uporabnik, CC BY-SA 3.0, prirejeno.

Na kratko

Kalorije
42 kcal / 100 ml (176 kJ)
0,5 l
210 kcal
Makrohranila na 100 g
beljakovine 0 g, ogljikovi hidrati 3,2 g, maščobe 0 g
Energijska gostota
zelo nizka (0,42 kcal/g)
Vir podatkov
Deklaracija: Heineken, Heineken Original 5 % (0,5 l)

Heineken ima na 100 ml približno enako kalorij kot povprečno pivo (42 proti 43 kcal).

Hranilna vrednost

Hranilona 100 mlv porciji 500 ml% RV*
Energijska vrednost176 kJ / 42 kcal879 kJ / 210 kcal11 %
Maščobe0 g0 g0 %
od tega nasičene maščobe0 g0 g0 %
Ogljikovi hidrati3,2 g16 g6 %
od tega sladkorji0 g0 g0 %
Prehranske vlaknine–––
Beljakovine0 g0 g0 %
Sol<0,01 g0,05 g1 %
Alkohol4,0 g20 g–

* Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo po Uredbi (EU) št. 1169/2011. Ogljikovi hidrati so navedeni brez vlaknin, kot na evropskih deklaracijah. Pomišljaj pomeni, da vir vrednosti ne navaja.

Koliko gibanja je to?

Približen čas, da oseba s porabi 210 kcal iz porcije »0,5 l«.

  • 49 minHoja 5 km/h
  • 21 minKolesarjenje 19–22 km/h
  • 21 minTek 8 km/h

Primerjava: Heineken in podobna živila

Kalorije na 100 ml. Izberite živilo na seznamu ali poiščite katero koli drugo za primerjavo z živilom heineken.

  1. Radler (grenivka)
  2. Špricer
  3. Heineken to živilo42 kcal
  4. Cviček
  5. Belo vino
  6. Rdeče vino
  7. Aperol spritz
  8. Vodka in žgane pijače

Kalorije alkoholnih pijač: celotna tabela

Heineken ima po deklaraciji proizvajalca Heineken 42 kcal na 100 ml, 0,5 l pa 210 kcal. Vsebuje 5 vol. % alkohola in 3,2 g ogljikovih hidratov na 100 ml; večina kalorij piva je iz alkohola.

Vrednosti veljajo za izdelek, ki se prodaja v Sloveniji (pločevinka 0,5 l). Proizvajalci recepture občasno spremenijo, zato velja deklaracija na embalaži, ki jo imate doma.

Pogosta vprašanja

Koliko kalorij ima heineken?

100 ml vsebuje 42 kcal (176 kJ), 0,5 l pa 210 kcal.

Koliko kalorij ima 0,5 l (heineken)?

0,5 l ima 210 kcal (879 kJ), 0 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Heineken: kakšna je hranilna vrednost na 100 g?

100 ml vsebuje 42 kcal, 0 g maščob (od tega 0 g nasičenih), 3,2 g ogljikovih hidratov (od tega 0 g sladkorjev), 0 g beljakovin in <0,01 g soli.

Koliko beljakovin ima heineken?

Na 100 ml je 0 g beljakovin, v porciji »0,5 l« pa 0 g.

Koliko ogljikovih hidratov in sladkorja ima heineken?

Na 100 ml je 3,2 g ogljikovih hidratov, od tega 0 g sladkorjev.

Koliko hoje je treba za porcijo »0,5 l«?

Za 210 kcal mora odrasla oseba s 70 kg hoditi približno 49 minut s hitrostjo 5 km/h. Dejanska poraba je odvisna od telesne mase, starosti in tempa.

Vir in metodologija

  • Hranilne vrednosti: Deklaracija: Heineken, Heineken Original 5 % (0,5 l). Hranilna vrednost z deklaracije na embalaži, preverjena 3. 11. 2026. Alkohol v gramih izračunan iz 5 vol. %.
  • Ogljikovi hidrati so preračunani po evropski opredelitvi (brez vlaknin), sol iz natrija (natrij × 2,5).
  • Poraba energije pri gibanju: Compendium of Physical Activities (Ainsworth in sod., 2011), za osebo s 70 kg.
  • Vrednosti so povprečja; dejanska vsebnost se razlikuje glede na sorto, zrelost, pripravo in proizvajalca. Pri pakiranih živilih velja deklaracija na embalaži.
  • Zadnje preverjanje: 3. 11. 2026.