Mlečni izdelki Vir: Andechser Preverjeno 3. 11. 2026

Andechser Bio skyr natur: kalorije in hranilna vrednost

Andechser Bio skyr natur ima 60 kcal na 100 g, 1 lonček (150 g) pa 90 kcal.

  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Brez maščob
  • Nizka vsebnost sladkorjev
  • Nizka vsebnost soli
Lonček Andechser Bio skyra natur
Foto: Open Food Facts, avtor: kiliweb, CC BY-SA 3.0, prirejeno

Andechser Bio skyr natur Mlečni izdelki

Vir: Andechser

90kcalv 150 g

Izberi količino

5 % dnevnega vnosaod 2000 kcal

Hranila v 150 g

  • Beljakovine17 g
  • Ogljikovi hidrati5,3 g
  • Maščobe<0,5 g

Črta = delež energije iz hranila

Celotna tabela hranil

Primerjajte z drugimi izdelki

Isto živilo, različne recepture: kalorije na 100 g in na lonček (150 g) ter razlika do izdelka Andechser Bio skyr natur.

Vrednosti so z deklaracij proizvajalcev; izbor izdelkov ni oglas. Fotografije: Open Food Facts, avtor: smoothie-app, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: smoothie-app, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: macrofactor, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: macrofactor, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: municorn-calorie-counter-app, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: kiliweb, CC BY-SA 3.0, prirejeno.

Na kratko

Kalorije
60 kcal / 100 g (251 kJ)
1 lonček (150 g)
90 kcal
Makrohranila na 100 g
beljakovine 11 g, ogljikovi hidrati 3,5 g, maščobe <0,5 g
Energijska gostota
nizka (0,60 kcal/g)
Vir podatkov
Deklaracija: Andechser, Andechser Bio skyr natur (lonček 400 g)

Andechser Bio skyr natur ima na 100 g približno enako kalorij kot povprečen skyr (60 proti 61 kcal) in 3,5 g sladkorjev proti 3,8 g.

Hranilna vrednost

Hranilona 100 gv porciji 150 g% RV*
Energijska vrednost251 kJ / 60 kcal377 kJ / 90 kcal5 %
Maščobe<0,5 g<0,5 g0 %
od tega nasičene maščobe<0,1 g0,2 g1 %
Ogljikovi hidrati3,5 g5,3 g2 %
od tega sladkorji3,5 g5,3 g6 %
Prehranske vlaknine–––
Beljakovine11 g17 g33 %
Sol0,10 g0,15 g3 %

* Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo po Uredbi (EU) št. 1169/2011. Ogljikovi hidrati so navedeni brez vlaknin, kot na evropskih deklaracijah. Pomišljaj pomeni, da vir vrednosti ne navaja.

Koliko gibanja je to?

Približen čas, da oseba s porabi 90 kcal iz porcije »1 lonček (150 g)«.

  • 21 minHoja 5 km/h
  • 9 minKolesarjenje 19–22 km/h
  • 9 minTek 8 km/h

Primerjava: Andechser Bio skyr natur in podobna živila

Kalorije na 100 g. Izberite živilo na seznamu ali poiščite katero koli drugo za primerjavo z živilom Andechser Bio skyr natur.

  1. Mu naravni tekoči jogurt 3,2 %
  2. Mu naravni jogurt čvrsti 3,2 %
  3. Zelene doline čvrsti jogurt 3,2 %
  4. Tekoči jogurt Mercator 3,2 %
  5. Grški jogurt (posneti)
  6. Andechser Bio skyr natur to živilo60 kcal
  7. Navadni jogurt
  8. Navadni jogurt Pomurske mlekarne 3,2 %

Kalorije mlečnih izdelkov: celotna tabela

Andechser Bio skyr natur ima po deklaraciji mlekarne Andechser 60 kcal na 100 g, 1 lonček (150 g) pa 90 kcal. Na 100 g vsebuje 11 g beljakovin, 0,2 g maščob (od tega 0,1 g nasičenih), 3,5 g sladkorjev in 0,1 g soli.

Vrednosti veljajo za izdelek, ki se prodaja v Sloveniji (lonček 400 g). Proizvajalci recepture občasno spremenijo, zato velja deklaracija na embalaži, ki jo imate doma.

Pogosta vprašanja

Koliko kalorij ima Andechser Bio skyr natur?

100 g vsebuje 60 kcal (251 kJ), 1 lonček (150 g) pa 90 kcal.

Koliko kalorij ima 1 lonček (150 g) (Andechser Bio skyr natur)?

1 lonček (150 g) ima 90 kcal (377 kJ), 17 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in <0,5 g maščob.

Andechser Bio skyr natur: kakšna je hranilna vrednost na 100 g?

100 g vsebuje 60 kcal, <0,5 g maščob (od tega <0,1 g nasičenih), 3,5 g ogljikovih hidratov (od tega 3,5 g sladkorjev), 11 g beljakovin in 0,10 g soli.

Koliko beljakovin ima Andechser Bio skyr natur?

Na 100 g je 11 g beljakovin, v porciji »1 lonček (150 g)« pa 17 g.

Koliko ogljikovih hidratov in sladkorja ima Andechser Bio skyr natur?

Na 100 g je 3,5 g ogljikovih hidratov, od tega 3,5 g sladkorjev.

Koliko hoje je treba za porcijo »1 lonček (150 g)«?

Za 90 kcal mora odrasla oseba s 70 kg hoditi približno 21 minut s hitrostjo 5 km/h. Dejanska poraba je odvisna od telesne mase, starosti in tempa.

Vir in metodologija

  • Hranilne vrednosti: Deklaracija: Andechser, Andechser Bio skyr natur (lonček 400 g). Hranilna vrednost z deklaracije na embalaži, preverjena 3. 11. 2026.
  • Ogljikovi hidrati so preračunani po evropski opredelitvi (brez vlaknin), sol iz natrija (natrij × 2,5).
  • Poraba energije pri gibanju: Compendium of Physical Activities (Ainsworth in sod., 2011), za osebo s 70 kg.
  • Vrednosti so povprečja; dejanska vsebnost se razlikuje glede na sorto, zrelost, pripravo in proizvajalca. Pri pakiranih živilih velja deklaracija na embalaži.
  • Zadnje preverjanje: 3. 11. 2026.