‘z bregov Protein skyr natur ima 62 kcal na 100 g, 1 lonček (150 g) pa 93 kcal.
Oznake po merilih EU (Uredba 1924/2006)
‘z bregov Protein skyr natur Mlečni izdelki
Vir: 'z bregov93kcalv 150 g
Izberi količino
5 % dnevnega vnosaod 2000 kcal
Hranila v 150 g
Črta = delež energije iz hranila
Isto živilo, različne recepture: kalorije na 100 g in na lonček (150 g) ter razlika do izdelka ‘z bregov Protein skyr natur.
MuSkyr naravni52 kcal / 100 g1 lonček (150 g): 78 kcal · sladkorji 3,5 g−15 kcal na lonček (150 g)
Active ZoneProtein+ Skyr64 kcal / 100 g1 lonček (150 g): 96 kcal · sladkorji 4,0 g+3 kcal na lonček (150 g)
'z bregov‘z bregov Protein skyr natur62 kcal / 100 g1 lonček (150 g): 93 kcal · sladkorji 4,0 gta izdelek
Spar Natur*purBio skyr62 kcal / 100 g1 lonček (150 g): 93 kcal · sladkorji 4,0 g±0 kcal na lonček (150 g)
S-BudgetSkyr64 kcal / 100 g1 lonček (150 g): 96 kcal · sladkorji 4,0 g+3 kcal na lonček (150 g)
AndechserBio skyr natur60 kcal / 100 g1 lonček (150 g): 90 kcal · sladkorji 3,5 g−3 kcal na lonček (150 g)Vrednosti so z deklaracij proizvajalcev; izbor izdelkov ni oglas. Fotografije: Open Food Facts, avtor: smoothie-app, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: smoothie-app, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: macrofactor, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: macrofactor, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: municorn-calorie-counter-app, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: kiliweb, CC BY-SA 3.0, prirejeno.
‘z bregov Protein skyr natur ima na 100 g približno enako kalorij kot povprečen skyr (62 proti 61 kcal) in 4,0 g sladkorjev proti 3,8 g.
| Hranilo | na 100 g | v porciji 150 g | % RV* |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 259 kJ / 62 kcal | 389 kJ / 93 kcal | 5 % |
| Maščobe | <0,5 g | <0,5 g | 0 % |
| od tega nasičene maščobe | <0,1 g | 0,2 g | 1 % |
| Ogljikovi hidrati | 4,0 g | 6,0 g | 2 % |
| od tega sladkorji | 4,0 g | 6,0 g | 7 % |
| Prehranske vlaknine | – | – | – |
| Beljakovine | 11 g | 17 g | 33 % |
| Sol | 0,13 g | 0,20 g | 3 % |
* Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo po Uredbi (EU) št. 1169/2011. Ogljikovi hidrati so navedeni brez vlaknin, kot na evropskih deklaracijah. Pomišljaj pomeni, da vir vrednosti ne navaja.
Približen čas, da oseba s porabi 93 kcal iz porcije »1 lonček (150 g)«.
Kalorije na 100 g. Izberite živilo na seznamu ali poiščite katero koli drugo za primerjavo z živilom ‘z bregov Protein skyr natur.
‘z bregov Protein skyr natur ima po deklaraciji Vindije 62 kcal na 100 g, 1 lonček (150 g) pa 93 kcal. Na 100 g vsebuje 11 g beljakovin, 0,2 g maščob (od tega 0,1 g nasičenih), 4 g sladkorjev in 0,13 g soli.
Vrednosti veljajo za izdelek, ki se prodaja v Sloveniji (lonček 200 g). Proizvajalci recepture občasno spremenijo, zato velja deklaracija na embalaži, ki jo imate doma.
100 g vsebuje 62 kcal (259 kJ), 1 lonček (150 g) pa 93 kcal.
1 lonček (150 g) ima 93 kcal (389 kJ), 17 g beljakovin, 6,0 g ogljikovih hidratov in <0,5 g maščob.
100 g vsebuje 62 kcal, <0,5 g maščob (od tega <0,1 g nasičenih), 4,0 g ogljikovih hidratov (od tega 4,0 g sladkorjev), 11 g beljakovin in 0,13 g soli.
Na 100 g je 11 g beljakovin, v porciji »1 lonček (150 g)« pa 17 g.
Na 100 g je 4,0 g ogljikovih hidratov, od tega 4,0 g sladkorjev.
Za 93 kcal mora odrasla oseba s 70 kg hoditi približno 22 minut s hitrostjo 5 km/h. Dejanska poraba je odvisna od telesne mase, starosti in tempa.