Kapučino ima 50 kcal na 100 ml, 1 skodelica (1,25 dl) pa 63 kcal.
Oznake po merilih EU (Uredba 1924/2006)
Hranila v 125 ml
Črta = delež energije iz hranila
Kapučino ima 79 % več kalorij kot cedevita (50 proti 28 kcal na 100 ml).
| Hranilo | na 100 ml | v porciji 125 ml | % RV* |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 209 kJ / 50 kcal | 262 kJ / 63 kcal | 3 % |
| Maščobe | 2,8 g | 3,5 g | 5 % |
| od tega nasičene maščobe | 1,8 g | 2,2 g | 11 % |
| Ogljikovi hidrati | 3,2 g | 4,0 g | 2 % |
| od tega sladkorji | 3,2 g | 4,0 g | 4 % |
| Prehranske vlaknine | <0,5 g | <0,5 g | – |
| Beljakovine | 2,9 g | 3,6 g | 7 % |
| Sol | 0,07 g | 0,09 g | 2 % |
* Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo po Uredbi (EU) št. 1169/2011. Ogljikovi hidrati so navedeni brez vlaknin, kot na evropskih deklaracijah.
Približen čas, da oseba s porabi 63 kcal iz porcije »1 skodelica (1,25 dl)«.
Ista surovina, različna priprava: kalorije na 100 ml, od najmanj do največ.
Črta označuje živilo kapučino (50 kcal / 100 ml). Razlika je v kcal na 100 ml.
Kalorije na 100 ml. Izberite živilo na seznamu ali poiščite katero koli drugo za primerjavo z živilom kapučino.
Kapučino ima 50 kcal na 100 ml, 1 skodelica (1,25 dl) pa okoli 62 kcal. Vrednosti so iz nemške nacionalne zbirke podatkov o sestavi živil BLS 4.0 (Max Rubner-Institut), ki ima pripravljene jedi analizirane po enotnem postopku.
100 ml vsebuje 50 kcal (209 kJ), 1 skodelica (1,25 dl) pa 63 kcal.
1 skodelica (1,25 dl) ima 63 kcal (262 kJ), 3,6 g beljakovin, 4,0 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
100 ml vsebuje 50 kcal, 2,8 g maščob (od tega 1,8 g nasičenih), 3,2 g ogljikovih hidratov (od tega 3,2 g sladkorjev), 2,9 g beljakovin in 0,07 g soli.
Na 100 ml je 2,9 g beljakovin, v porciji »1 skodelica (1,25 dl)« pa 3,6 g.
Na 100 ml je 3,2 g ogljikovih hidratov, od tega 3,2 g sladkorjev. Vsebuje še <0,5 g vlaknin.
Za 63 kcal mora odrasla oseba s 70 kg hoditi približno 15 minut s hitrostjo 5 km/h. Dejanska poraba je odvisna od telesne mase, starosti in tempa.