Prekmurska domača skuta Pomurske mlekarne ima 169 kcal na 100 g, 1 žlica (20 g) pa 34 kcal.
Oznake po merilih EU (Uredba 1924/2006)
Prekmurska domača skuta Pomurske mlekarne Mlečni izdelki
Vir: Pomurske mlekarne34kcalv 20 g
Izberi količino
2 % dnevnega vnosaod 2000 kcal
Hranila v 20 g
Črta = delež energije iz hranila
Isto živilo, različne recepture: kalorije na 100 g in na žlico ter razlika do izdelka Prekmurska domača skuta Pomurske mlekarne.
Pomurske mlekarnePrekmurska domača skuta169 kcal / 100 g1 žlica: 34 kcal · sladkorji 2,7 gta izdelek
MuCuisine nepasirana skuta lahka71 kcal / 100 g1 žlica: 14 kcal · sladkorji 3,5 g−20 kcal na žlico
MercatorPomurska skuta nepasirana157 kcal / 100 g1 žlica: 31 kcal · sladkorji 2,7 g−3 kcal na žlicoVrednosti so z deklaracij proizvajalcev; izbor izdelkov ni oglas. Fotografije: Open Food Facts, avtor: waistline-app, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: smoothie-app, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: jrepin, CC BY-SA 3.0, prirejeno.
Prekmurska domača skuta Pomurske mlekarne ima na 100 g 10 % več kalorij kot povprečna skuta (169 proti 154 kcal) in 2,7 g sladkorjev proti 3,3 g.
| Hranilo | na 100 g | v porciji 20 g | % RV* |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 707 kJ / 169 kcal | 141 kJ / 34 kcal | 2 % |
| Maščobe | 11 g | 2,3 g | 3 % |
| od tega nasičene maščobe | 7,4 g | 1,5 g | 7 % |
| Ogljikovi hidrati | 2,9 g | 0,6 g | 0 % |
| od tega sladkorji | 2,7 g | 0,5 g | 1 % |
| Prehranske vlaknine | – | – | – |
| Beljakovine | 14 g | 2,8 g | 6 % |
| Sol | 0,09 g | 0,02 g | 0 % |
* Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo po Uredbi (EU) št. 1169/2011. Ogljikovi hidrati so navedeni brez vlaknin, kot na evropskih deklaracijah. Pomišljaj pomeni, da vir vrednosti ne navaja.
Približen čas, da oseba s porabi 34 kcal iz porcije »1 žlica«.
Kalorije na 100 g. Izberite živilo na seznamu ali poiščite katero koli drugo za primerjavo z živilom Prekmurska domača skuta Pomurske mlekarne.
Prekmurska domača skuta Pomurske mlekarne ima po deklaraciji Pomurskih mlekarn 169 kcal na 100 g, 1 žlica (20 g) pa 34 kcal. Na 100 g vsebuje 14 g beljakovin, 11,3 g maščob (od tega 7,4 g nasičenih), 2,7 g sladkorjev in 0,09 g soli. Enako deklaracijo ima Slovenska domača skuta v lončku 500 g.
Vrednosti veljajo za izdelek, ki se prodaja v Sloveniji (vrečka 1 kg). Proizvajalci recepture občasno spremenijo, zato velja deklaracija na embalaži, ki jo imate doma.
100 g vsebuje 169 kcal (707 kJ), 1 žlica (20 g) pa 34 kcal.
1 žlica (20 g) ima 34 kcal (141 kJ), 2,8 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
100 g vsebuje 169 kcal, 11 g maščob (od tega 7,4 g nasičenih), 2,9 g ogljikovih hidratov (od tega 2,7 g sladkorjev), 14 g beljakovin in 0,09 g soli.
Na 100 g je 14 g beljakovin, v porciji »1 žlica« pa 2,8 g.
Na 100 g je 2,9 g ogljikovih hidratov, od tega 2,7 g sladkorjev.
Za 34 kcal mora odrasla oseba s 70 kg hoditi približno 8 minut s hitrostjo 5 km/h. Dejanska poraba je odvisna od telesne mase, starosti in tempa.