Sladkor in sladice Vir: Swisslion-Takovo Preverjeno 3. 11. 2026

Eurocrem (Takovo): kalorije in hranilna vrednost

Eurocrem (Takovo) ima 548 kcal na 100 g, 1 žlica (18,5 g) pa 101 kcal.

Nizka vsebnost soli

Eurocrem (Takovo) Sladkor in sladice

Vir: Swisslion-Takovo

101kcalv 18,5 g

Izberi količino

Koliko je v

5 % dnevnega vnosaod 2000 kcal

Hranila v 18,5 g

Beljakovine1,1 g
Ogljikovi hidrati11 g
Maščobe5,9 g

Črta = delež energije iz hranila

Celotna tabela hranil

Primerjajte z drugimi izdelki

Isto živilo, različne recepture: kalorije na 100 g in na žlico ter razlika do izdelka Eurocrem.

Vrednosti so z deklaracij proizvajalcev; izbor izdelkov ni oglas. Fotografije: Open Food Facts, avtor: mvainola, CC BY-SA 3.0, prirejeno; Open Food Facts, avtor: kiliweb (Yuka), CC BY-SA 3.0, prirejeno.

Na kratko

Kalorije: 548 kcal / 100 g (2.293 kJ)
1 žlica (18,5 g): 101 kcal
Makrohranila na 100 g: beljakovine 6,0 g, ogljikovi hidrati 59 g, maščobe 32 g
Energijska gostota: visoka (5,48 kcal/g)
Vir podatkov: Deklaracija: Swisslion-Takovo, Eurocrem (300 g)

Eurocrem ima na 100 g približno enako kalorij kot povprečen čokoladni lešnikov namaz (548 proti 539 kcal) in 51 g sladkorjev proti 54 g.

Hranilna vrednost

Hranilo	na 100 g	v porciji 18,5 g	% RV*
Energijska vrednost	2.293 kJ / 548 kcal	424 kJ / 101 kcal	5 %
Maščobe	32 g	5,9 g	8 %
od tega nasičene maščobe	13 g	2,4 g	12 %
Ogljikovi hidrati	59 g	11 g	4 %
od tega sladkorji	51 g	9,4 g	10 %
Prehranske vlaknine	–	–	–
Beljakovine	6,0 g	1,1 g	2 %
Sol	0,13 g	0,02 g	0 %

* Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo po Uredbi (EU) št. 1169/2011. Ogljikovi hidrati so navedeni brez vlaknin, kot na evropskih deklaracijah. Pomišljaj pomeni, da vir vrednosti ne navaja.

Koliko gibanja je to?

Približen čas, da oseba s porabi 101 kcal iz porcije »1 žlica«.

24 minHoja 5 km/h
10 minKolesarjenje 19–22 km/h
10 minTek 8 km/h

Primerjava: Eurocrem (Takovo) in podobna živila

Kalorije na 100 g. Izberite živilo na seznamu ali poiščite katero koli drugo za primerjavo z živilom eurocrem.

Kalorije sladkorja in sladic: celotna tabela

Eurocrem ima po deklaraciji proizvajalca Swisslion-Takovo 548 kcal na 100 g, polna žlica (18,5 g) pa 101 kcal. Na 100 g vsebuje 51 g sladkorjev, 32 g maščob (od tega 13 g nasičenih) in 6 g beljakovin.

Vrednosti veljajo za izdelek, ki se prodaja v Sloveniji (300 g). Proizvajalci recepture občasno spremenijo, zato velja deklaracija na embalaži, ki jo imate doma.

Pogosta vprašanja

Koliko kalorij ima eurocrem?

100 g vsebuje 548 kcal (2.293 kJ), 1 žlica (18,5 g) pa 101 kcal.

Koliko kalorij ima 1 žlica (eurocrem)?

1 žlica (18,5 g) ima 101 kcal (424 kJ), 1,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.

Eurocrem: kakšna je hranilna vrednost na 100 g?

100 g vsebuje 548 kcal, 32 g maščob (od tega 13 g nasičenih), 59 g ogljikovih hidratov (od tega 51 g sladkorjev), 6,0 g beljakovin in 0,13 g soli.

Koliko beljakovin ima eurocrem?

Na 100 g je 6,0 g beljakovin, v porciji »1 žlica« pa 1,1 g.

Koliko ogljikovih hidratov in sladkorja ima eurocrem?

Na 100 g je 59 g ogljikovih hidratov, od tega 51 g sladkorjev.

Koliko hoje je treba za porcijo »1 žlica«?

Za 101 kcal mora odrasla oseba s 70 kg hoditi približno 24 minut s hitrostjo 5 km/h. Dejanska poraba je odvisna od telesne mase, starosti in tempa.

Vir in metodologija

Hranilne vrednosti: Deklaracija: Swisslion-Takovo, Eurocrem (300 g). Hranilna vrednost z deklaracije na embalaži, preverjena 3. 11. 2026.
Ogljikovi hidrati so preračunani po evropski opredelitvi (brez vlaknin), sol iz natrija (natrij × 2,5).
Poraba energije pri gibanju: Compendium of Physical Activities (Ainsworth in sod., 2011), za osebo s 70 kg.
Vrednosti so povprečja; dejanska vsebnost se razlikuje glede na sorto, zrelost, pripravo in proizvajalca. Pri pakiranih živilih velja deklaracija na embalaži.
Zadnje preverjanje: 3. 11. 2026.