Piščančje hrenovke Mercator imajo 230 kcal na 100 g, 1 hrenovka (52 g) pa 120 kcal.
Oznake po merilih EU (Uredba 1924/2006)
Piščančje hrenovke Mercator Meso
Vir: Mercator120kcalv 52 g
Izberi količino
6 % dnevnega vnosaod 2000 kcal
Hranila v 52 g
Črta = delež energije iz hranila
Isto živilo, različne recepture: kalorije na 100 g in na hrenovko ter razlika do izdelka Piščančje hrenovke Mercator.
Vrednosti so z deklaracij proizvajalcev; izbor izdelkov ni oglas.
Piščančje hrenovke Mercator imajo na 100 g 17 % manj kalorij kot povprečna hrenovka (230 proti 278 kcal).
| Hranilo | na 100 g | v porciji 52 g | % RV* |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 962 kJ / 230 kcal | 500 kJ / 120 kcal | 6 % |
| Maščobe | 20 g | 10 g | 15 % |
| od tega nasičene maščobe | 5,6 g | 2,9 g | 15 % |
| Ogljikovi hidrati | <0,5 g | <0,5 g | 0 % |
| od tega sladkorji | 0 g | 0 g | 0 % |
| Prehranske vlaknine | – | – | – |
| Beljakovine | 12 g | 6,2 g | 12 % |
| Sol | 2,5 g | 1,3 g | 22 % |
* Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo po Uredbi (EU) št. 1169/2011. Ogljikovi hidrati so navedeni brez vlaknin, kot na evropskih deklaracijah. Pomišljaj pomeni, da vir vrednosti ne navaja.
Približen čas, da oseba s porabi 120 kcal iz porcije »1 hrenovka«.
Kalorije na 100 g. Izberite živilo na seznamu ali poiščite katero koli drugo za primerjavo z živilom Piščančje hrenovke Mercator.
Piščančje hrenovke Mercator imajo po deklaraciji trgovca Mercator 230 kcal na 100 g, 1 hrenovka (52 g) pa 120 kcal. Na 100 g vsebujejo 20 g maščob (od tega 5,6 g nasičenih), 0 g sladkorjev, 12 g beljakovin in 2,5 g soli. Ogljikovi hidrati so deklarirani kot manj kot 0,5 g.
Vrednosti veljajo za izdelek, ki se prodaja v Sloveniji (zavitek 210 g). Proizvajalci recepture občasno spremenijo, zato velja deklaracija na embalaži, ki jo imate doma.
100 g vsebuje 230 kcal (962 kJ), 1 hrenovka (52 g) pa 120 kcal.
1 hrenovka (52 g) ima 120 kcal (500 kJ), 6,2 g beljakovin, <0,5 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
100 g vsebuje 230 kcal, 20 g maščob (od tega 5,6 g nasičenih), <0,5 g ogljikovih hidratov (od tega 0 g sladkorjev), 12 g beljakovin in 2,5 g soli.
Na 100 g je 12 g beljakovin, v porciji »1 hrenovka« pa 6,2 g.
Na 100 g je <0,5 g ogljikovih hidratov, od tega 0 g sladkorjev.
Za 120 kcal mora odrasla oseba s 70 kg hoditi približno 28 minut s hitrostjo 5 km/h. Dejanska poraba je odvisna od telesne mase, starosti in tempa.